顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第7回】
飲酒は“純アルコール20g”が分かれ道〜楽しく飲んで、老け顔予防！〜こんにちは。「ゴーヤの知恵畑」です！今回のテーマは、「お酒と顔の老化」の関係。「飲むと赤くなる」「翌朝むくむ」「なんだか肌がガサガサ…」そう感じたら、それは“老化のサイン”...
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顔が老けない９ルール 
投資の実践編 配当金生活への道！高配当株ポートフォリオの作り方
「働かなくても毎月お金が入ってくる…そんな生活、憧れませんか？」“配当金生活”は、投資の中でも堅実志向な人に人気のスタイルです。この記事では、高配当株で安定的な収入を得るためのポートフォリオの作り方を、初心者にもわかりやすく解説します。そも...
投資の基礎知識 【インフレに負けない！】賢い資産の選び方とは？ゴーヤ先生が教える「インフレ時代の味方」
物価の上昇＝インフレのニュースを耳にすることが増えてきましたよね。「あれ、いつの間にか食費が上がってる…」「将来のお金、大丈夫かな？」と不安になる方も多いのではないでしょうか？
雑談 知らないと損する！公共料金節約術＆光熱費削減の裏ワザ
はじめに：公共料金こそ“見直し効果が大きい”！「節約してるのに毎月の出費が変わらない…」そんな方は、公共料金（電気・ガス・水道）に注目しましょう。毎月必ずかかる費用だからこそ、一度見直せば効果はずっと続きます！公共料金の見直しで得られるメリ...
雑談 💰お金の“貯め時”と“かかり時”っていつ？今から備えるライフプラン
はじめに：なぜ今「お金の貯め時・かかり時」を考えるの？ライフイベントにかかるお金は、時に人生の安心を左右します。「いつ、どれくらい必要か」「そのためにいつから備えるか」を知っておくことが、資産形成の第一歩です。🗓 ライフステージ別「貯め時」...
雑談 【最新版】年代別の平均貯蓄額と中央値を徹底解説！あなたの貯蓄は平均以上？
「自分の貯蓄額って、同年代と比べてどうなんだろう？」そんな疑問をお持ちの方へ、最新の統計データをもとに年代別の平均貯蓄額と中央値を解説します。平均値と中央値の違いや、貯蓄格差の実態についても触れていきますので、ぜひご自身の資産形成の参考にし...
介護施設・運営・介護日記 【知らないと損！】地域包括支援センターってなに？介護や暮らしの不安を相談できる場所
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投資の基礎知識 ギャンブルと投資は違う？感情に流されないための心得
「投資ってギャンブルでしょ？」そんなふうに思っていませんか？実は、ギャンブルと投資はまったくの別物です。そして、投資で成功するには“感情をコントロールすること”がとても大切。この記事ではその違いと、感情に流されず冷静に投資を行うための心得に...
介護施設・運営・介護日記 【初めての介護】知っておきたい基本と心構え
この介護業界にはいるまで、介護について詳しくしらず、接し方から介護のやり方、心構えなど持っていない状態でした。座学で勉強してから望む介護でもそのようなギャップがある中で、はじめて家族の介護をすることになったとき、多くの人が感じるのが「何から...
投資の基礎知識 【節約＝資産形成】家計の見直しが投資の第一歩！
「投資ってお金がある人だけの話でしょ？」そう思っていませんか？実は、投資の第一歩は“節約”と“家計の見直し”から始まります。まずは無理のない「お金の流れ」を整えることで、自然と“投資に回せるお金”が生まれてくるのです。なぜ節約が資産形成につ...