投資の基礎知識 【コモディティってなに？】金（ゴールド）投資のメリット・デメリットをやさしく解説
こんにちは、「ゴーヤの知恵畑」です！最近、「インフレに強い資産」として注目されているのが「コモディティ（商品）」です。その中でも特に人気なのが「金（ゴールド）」。でも…「コモディティって何のこと？」「金ってどうやって買うの？」「安全って聞く...
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投資の基礎知識 【初心者向け解説】ムーディーズが米国の格付けを引き下げ？格付けってなに？日本への影響は？
「格付け」ってそもそも何？アメリカの評価が下がると、日本や私たちの資産にどんな影響があるの？そんな疑問をわかりやすく解説していきます。
顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第6回】
〜1日5分の静かな時間が、あなたの顔を変える〜
顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第5回】
今回のテーマは、「顔が老けない9ルール」シリーズの第5回。“運動”と“見た目の若さ”の関係についてわかりやすく解説します。
顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第4回】
日差しが強くなる夏だけ日焼け止めを塗っている──そんな人は紫外線による肌ダメージを1年中蓄積しています。紫外線は、曇りの日も、冬でも、室内でも、365日降り注いでいるのです。「若々しい肌」を守るには、“毎日塗る”習慣こそが大切です。
投資の基礎知識 【複利の現実】3％～7％の運用って実際どうなの？世界的な視点で見てみよう
「複利の魔法」で、長期的な資産形成の力強さを実感された方も多いかと思います。でもそこで気になるのが……「3％とか5％の運用って、そんなにうまくいくものなの？」
顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第3回】
揚げ物、大好き！でもちょっと待って。サクサクで香ばしい揚げ物には、老化の加速装置＝“AGEs”がたっぷり含まれているかもしれません。
顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第2回】
「同じ食事でも、食べる順番で太りやすさや老化スピードが変わる」──そんな話、聞いたことはありませんか？
投資の基礎知識 複利の魔法ってなに？1円が100万円になるって本当？
💡そもそも「複利」って何？投資を始めるとよく耳にする言葉、「複利（ふくり）」。これは、元本（最初に投資したお金）だけでなく、「増えた利益」にも利子がつく仕組みのことです。簡単に言うと、お金がお金を生むようになり、雪だるま式に増えていく。これ...
顔が老けない９ルール 【顔が老けない9ルール｜第1回】
「最近、顔色が冴えない」「疲れて見える」…そんな時は体の中で“酸化”が進んでいるのかも。私たちの体は、日々のストレス・紫外線・喫煙・大気汚染などにより“活性酸素”が発生し、細胞をサビつかせていきます。